ঢাকা
০৩:৪৩ অপরাহ্ন, রবিবার, ০১ জুন ২০২৫, ১৮ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
ফুটপাতের পানীয়তে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি
নগরীর তাপমাত্রা ক্রমাগত বেড়েই চলেছে। উত্তপ্ত হচ্ছে চারপাশ, ক্লান্ত হচ্ছে জনজীবন। ব্যস্ত নগরীতে রোদে পুড়ে একটু শীতলতা খুঁজে বেরাচ্ছে নগরবাসী।
ঘুমের সমস্যা দূর করার উপায়
ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। কেননা ঘুমই সুস্থ শরীরের চাবিকাঠি। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে শারীরিক অনেক জটিলতা দেখা দিতে পারে। এমনকি
তীব্র গরমে ত্বকের যত্নে যা যা করতে পারেন
সারাদেশে তাবদাহ চলছে। তীব্র গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত। চলমান এই তাপপ্রবাহে অফিস বা ক্লাসে যাওয়ার সময় ত্বক ও শরীরের যত্নে কিছু
গরমে স্বস্তি মিলবে অন্দরে সবুজের ছোঁয়ায়
তীব্র তাপপ্রবাহের কারণে ঠাসবুনটের শহরে স্বস্তি মিলছে না। সারাদিন কর্মব্যস্ততার পর বাসায় ফিরেও শান্তি নেই। বিশেষ করে যে বাসায় এসি
কেন খাবেন সজিনা?
সজিনা একটি অতিপরিচিত পুষ্টি ও খাদ্যগুণ সমৃদ্ধ সবজি। এতে প্রায় ৩০০ রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। এছাড়া শরীরের প্রয়োজনীয় সব
এই গরমে যদি ঠাণ্ডা ঠান্ডা লাগলে করোনিয়
বর্ষাকালেই যে গরম পড়েছে, তার কাছে গ্রীষ্মকালও ফেল। এই গরমে গ্রীষ্মকাল আর শীতকালের মতোই ‘ঠান্ডা’ লাগার প্রকোপ বেড়েছে। প্রচণ্ড গরমে
লেবু বাদেও যেসব খাবারে পাবেন ভিটামিন সি
ভিটামিন সি সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এটি দেহের ক্ষতিকর পদার্থ থেকে রক্ষা করে। বিশেষ করে চোখের লেন্স, কোষের ভেতরকার নিউক্লিয়াস,
যে বনের সব গাছ পাথরের!
দূর থেকে দেখলে মনে হবে বিস্তৃত ঘন জঙ্গল। শুধু পার্থক্য একটাই। রহস্যময় এ জঙ্গলের রং কালো। কালো কারণ এ জঙ্গলের
গরমে সুস্থ থাকতে পাতে রাখুন করলা
তেতো হলেও অনেকের প্রিয় সবজি করলা। ভাজি, ভর্তা, ব্যাঞ্জনে করলার কদর অনেক। করলা রুচিবর্ধক সবজি। চিংড়ি সহযোগে ভাজি, ডালের সঙ্গে
গরমে বারবার গোসল করা ভালো না ক্ষতিকর
এখন গ্রীষ্মকাল। গরমের তীব্রতায় জনজীবন বিপর্যস্ত। কোনো কিছুতেই যেন স্বস্তি মিলছে না। বাইরে বের হলে কিছুক্ষণ পরপর যেমন পানি তৃষ্ণা
